Vyriški potencija: būdai ir priemonės jai gerinti

Šiuolaikinės sexologists skatinti, kad impotencija - tai tik laikinas valstybės, su kuria galima ir reikia kovoti. Tai reiškia pažeidžia normalų varpos. Problemų gali kilti dėl silpno tonas vyrų institucija, nes trukdo normalų vystymąsi lytinį aktą, arba tai susiję su ejakuliacija (spaudai palikuonimis), kuri per anksti nutraukia savo lytinę artumas.

Erekcijos disfunkcija visada turi po savimi pagrindą, tai yra kalbama apie išorės ir vidaus veiksnius, kurie tai lemia. 60% atvejų pablogėjusios potenciją - tai problemų su sveikata, ar tai yra pažeidimas, endokrininės ir, virškinimo ar širdies ir kraujagyslių sistemą.

Mokslininkai pakartotinai, kad lėtinės ligos daro įtaką sumažinti testosterono iki 15% kasmet. Tai yra vienas iš daugelio veiksnių, slopinti vyriški libido. Blogėja potenciją gali turėti ir psichologinį pobūdį: stresas darbe, pervestos emocinės traumos, užsitęsusi depresija.

Norėdami išspręsti šią problemą, yra daug priemonių ir metodų, sukurtų šiuolaikinėmis medicinos technologijomis. Yra daug vaistų nuo teigiamas atsiliepimais nuo gydytojų ir pacientų. Iki šiol, yra plačiai prieinami tabletes potenciją vaistinėse, bet kurio miesto per internetą, kur turi galimybę palyginti kainas ir įvairių narkotikų. Veikiantys medžiagų, tokių priemonių siekiama atkurti kraujo tekėjimą, įdaru lyties organų krauju ir jėga.

Kaip pagerinti potenciją

Vyriški pusę planetos gyventojų, bent kartą, taip domina klausimus padidinti arba susigrąžinti potenciją. Net ir iki to laiko, kaip atsirado lytinis disfunkcija. Juk suprasti vyrai žino, kad kokybė sekso priklauso nuo trukmės erekciją.

Liaudies medicina

Liaudies priemonės yra labiausiai prieinama bet kokios kategorijos gyventojų. Bet visa liaudies medicina reikalauja didelių laiko sąnaudų. Taip pat verta atsižvelgti į individualias savybes organizmo, o be vertinimo specialistą sunku nustatyti.

padidinti potenciją

Kiti liaudies padėjėjų galite pažymėti populiariausi tinktūra iš ženšenis, St. John ' s wort, kinijos citrinžolės, rožinė radiogramos, dilgėlių, dobilų ir daugelio kitų gydomųjų augalų. Reikia tik atsiminti, kad iš vaistinių augalų yra nemažai kontraindikacijos ir šalutinį poveikį.

Produktų potenciją

Į seksualinę jėgą vyrų teigiamai paveikti kitą mityba:

  • - pieno produktai: Mare, ayran, varškė, grietinė ir kiti;
  • - riešutai: graikiniai, migdolai, žemės riešutai, anakardžiai;
  • - prieskoniai: aštrūs pipirai, gvazdikų, imbieras, cinamonas;
  • - žolės: kalendra, špinatai, svogūnai, salierai, šparagai;
  • - vaisiai: granatas, figos, serbentai;
  • - daržovės: moliūgai, paprikos;
  • - gyvulinis baltymas: austrės, jautiena, kiaušiniai, liesos rūšys, žuvys;
  • - polinesočiosios riebalų rūgštys: alyvuogių aliejus, žuvų taukai.

Fizinė kultūra ir fizinė medicina ir reabilitacija

Vyrai, kurie retai susiduria su naudinga fizinių apkrovų, dažniau kenčia nuo erekcijos sutrikimų. Kai lėtai deginimas, riebalai turi savybę kauptis. Dėl to padidėja plėtros moteriska lytinių hormonų, kurie slopina darbą vyrų testosterono.

Fizinių procedūrų, kuriuos matote atkurti ir pagerinti funkcijos vyrų lytinių organų:

  • - Masažas. Padeda pagerinti kraujo antplūdžio lytiškai institucijoms, kad veda prie komunikacinių erekciją, kai problemas disfunkcija kraujagyslių pobūdžio.
  • - Fizinė terapija. Šis metodas apima sveikatingumo kompleksas pratimų, kurie padėtų pagerinti kraujo tekėjimą ir pagerinti tonas raumenų kirkšnies srityje.

Jei pažeidimas potenciją yra rimtas pobūdžio ir problema turi labai ilgą laikotarpį, reikia apsilankyti pas gydytoją, kuris atliks diagnostiką lytinės sistemos tiksliau nustatyti priežastis, lytinę disfunkciją.